A csoportba való jelentkezéshez nem szükséges előképzettség. Csak az a fontos, hogy legyél nyitott önmagad megismerésére. Csoportban fogunk dolgozni, ezért jó, ha meg mered osztani mások előtt a gondolataid, érzéseid. Hogy ez könnyebb legyen, a csoport minden tagja és a vezetők titoktartást fogadnak. 

Különösen hasznos szokott lenni a pszichodráma módszere, ha olyan problémáid vannak, amelyek a kapcsolataidat érintik: önbizalom és önérvényesítés, konfliktuskezelés, párkapcsolati nehézségek, kapcsolatra, elköteleződésre való képtelenség, döntésekben való bizonytalanság.